こんにちは！古城モータースの竹内です。スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

冬といえば何を思い浮かべますか？？たくさんイベントや食べ物、楽しみが多くなるこの時期！！

雪が降ると家で過ごす方も多くなると思います。

そこで大活躍するものが【こたつ】です。

皆さん、こたつはご存じですか？？

こたつは、日本の冬には欠かせない伝統的な暖房器具の一つです。

🔥 こたつとは？

• 低いテーブルの内側に電気ヒーターが付いていて
• その上に**布団（こたつ布団）**をかぶせ
• 家族や友人が 足を入れて暖まる 仕組みの家具です。

☃️ 特徴

• 足元から体全体がじんわり温まる
• 電気代が比較的安い
• こたつに入るとつい眠くなる…という“こたつあるある”も

❄️ こたつで感じる幸せな瞬間

1. 足を入れた瞬間の「はぁ〜…」
冷えきった足先が一気にぬくぬくになって、体がゆるむあの感覚。

2. みかんをむきながらまったりする時間
みかんの香り × こたつのぬくもり＝冬の最強タッグ。

3. 気づいたらうたた寝している時
「ちょっと休憩…」のつもりが、気づいたら夢の中。
こたつの魔力そのもの。

こたつは冬には欠かせないものです！！是非皆様のこたつエピソードを教えてください。

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オールメーカーの未使用車が総在庫800台！！ 北陸地域最大級の品ぞろえです。

整備・車検・鈑金塗装・保険とお車のことでしたらすべてお任せください！！

軽自動車を買うなら古城モータースへ

・高岡本店 〒933-0816 富山県高岡市二塚425 TEL：0120-540-118

・富山店 〒930-0996 富山県富山市新庄本町3-2-18 TEL：0120-506-540

・石川白山店 　〒924-0032 石川県白山市村井町1587-1 　TEL：076-259-5351

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こんにちわ、古城モータース富山店野上です！私はこの前風邪をひいてしまってしばらく寝込んでいました、、、買い物に行くのに外に出ることが何回かあったんですけど外は寒いし体調は悪いしで結構大変でした。なので今回は、この時期風邪を引きやすい時期なので免疫を上げるにはどうしたらいいのか、風邪を引いてしまったらどうしたらいいかなどをご紹介してきたいと思います！

🔶食べて強くなる

1.タンパク質（お肉・魚・卵・豆腐）

免疫には欠かせないのがタンパク質！不足すると弱ってしまうんです

2.緑黄色野菜（にんじん・ほうれん草・かぼちゃ）

ビタミンが壁を補強してくれる感じで、肌も元気になって一石二鳥！

3.発酵食品（ヨーグルト・キムチ・味噌汁）

腸が喜ぶ食べ物は、そのまま免疫に！腸は免疫の70％を担当してるらしい

4.果物（みかん・キウイ・りんご）

風邪対策に強いのは「ビタミンC」で、特にみかんは冬に大活躍！

5.あったかいお茶（緑茶）

カテキンでウイルスバリア強化！ついでに身体もぽかぽかで喉にも優しい

🔶生活習慣で免疫対策

1.睡眠をしっかりとる

寝ている間に身体の修復タイムが発動される！寝不足は免疫ダウンの元

2.軽い運動

散歩だけでもOK！身体を動かすと免疫のめぐりがよくなる

3.ゆっくりお風呂

体温が上がると免疫の働きもUP！お気に入りの入浴剤とか入れて癒されよう！

4.いっぱい笑う

うそでしょ！って思うかもしれないけどこれはほんとで、笑うだけで免疫アップしちゃうんです！家族や友達と笑ったり面白い動画を見ていっぱい笑いましょう！

🔶もし風邪を引いてしまったら

1.寝る

免疫の働く時間を確保しないと治らない

2.水分を取る

暖かいお茶、ポカリ、スープなど。脱水すると治りが遅くなる

3.消化のいいごはん

おかゆ、うどん、卵スープなど。胃に負担をかけると回復が遅れる

4.のどが痛いとき

うがい、はちみつ、加湿など。感想は悪化の元

5.３８℃以上が続く、悪化している

無理せず病院に行く

🔶まとめ

最後までご覧いただきありがとうございました！気合で治すのは絶対良くないです！ちょっとでも身体の異変を感じたら病院へ行きましょう！おいしいものを食べて、たくさん寝て、ストレスを溜めないのが大事。風邪を引いたら早く休んで治す、それだけで十分免疫が強くなるんです！これらは継続が大事です！無理して最初だけするとかではなく、継続できそうなものを考えて続けていきましょう！みなさんも風邪ひかないように気を付けてくださいね！

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こんにちは！！古城モータースの竹内です。スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

最近ラーメン屋の翔龍に行ってきました。久しぶりに行ったのですが、安定の美味しさで大満足でした！！

寒くなってきたこの時期のラーメンは別格の美味しさですよね。大人気のお店で昼間は行列、夜もかなりのお客様が食べにきてて、待ってでも食べたくなるラーメンですね。一度は行ったことがあるとは思いますが、是非皆さん、食べに行ってみて下さい！！

お話は変わりますが、今回は寒い時期を乗り越えるために車に装備されている機能をご紹介します！！

シートヒーター

シートヒーターは、座席の中に埋め込まれた発熱体（ヒーター）によって、座席を直接温める装置です。

メリット

• ・エンジンや暖房が温まる前でもすぐに暖かくなる
• ・体に直接熱が伝わるため効率が良い
• ・冬季の燃費低下を抑えやすい（エアコン暖房に頼らない）

ハンドルヒーター

ハンドルヒーターは、ステアリングホイール内部のヒーター線を温めることで手を暖める機能です。

メリット

• ・冬の寒い朝でも手袋なしで快適に運転可能
• ・ハンドルの滑りを抑え、安全運転に寄与
• ・電力消費が少なく、EVやハイブリッド車でも効率的

💡 まとめ

項目	シートヒーター	ハンドルヒーター
主な目的	体を温める	手を温める
効果発現	約1〜2分	約30秒〜1分
電力消費	中程度	小
快適性	高い	非常に高い（冬季）
注意点	熱すぎに注意	均一加熱でない場合あり

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こんにちわ、古城モータース富山店の野上です！みなさん寒さに耐えれていますか？私は耐えれません、、、冷え性っていうのもあって、もこもこ靴下や、ブランケットがないと足が凍りそうです。家ではもこもこ靴下にもこもこスリッパを履くくらいです笑寒さに強くなりたいということで、今回は寒さに強いシベリアンハスキーをご紹介していきたいと思います！

🔶シベリアンハスキーってどんな犬？

氷点下の世界でも元気いっぱいに走り回るハスキー犬！もともとはシベリアの極寒地でそりを引く犬として育てられてきたため、寒さにはめっぽう強いんです！マイナス30℃でも平気で走るなんて、まさに“雪の戦士”でも、その見た目とは裏腹に性格はとってもフレンドリーで、人懐っこくて社交的で、さらにちょっとおちゃめな一面もあったりして！「狼みたい」と言われる見た目なのに、実は甘えん坊なんですよ！

🔶 寒さに強い秘密は「ダブルコート」

ハスキーの毛は、二重構造の“ダブルコート”で出来ていて、外側の毛は冷たい風や雪を防ぎ、内側のふわふわの毛がしっかり保温してくれます！いわば“天然のダウンジャケット”ですね！！逆に夏はちょっと苦手で、暑さには弱いので、冷房の効いた部屋でのんびり過ごすのが◎

🔶 雪が大好き！冬のハスキーはテンションMAX！

冬になるとハスキーはまるで生き返ったように元気になります！雪を見ると大はしゃぎで転げ回ったり、雪の中に鼻を突っ込んで遊んだりしてSNSでも「ハスキー×雪」の写真は大人気！白銀の世界で笑っているような表情に、思わずこっちも笑顔になるし寒さが吹き飛びそうです！

🔶お世話のポイント

寒さには強いけど、日本の湿気にはちょっと弱めなんです。冬でも換気とブラッシングをしてあげて、毛が蒸れないようにしてあげましょう！ハスキーは運動好きなので、毎日しっかりお散歩してあげてください！広い公園や雪遊びができる場所なら、ハスキーの本領発揮です！体が大きい分走り回れるスペースは広いほうが良いですね！

🔶 まとめ

最後までご覧いただきありがとうございました！シベリアンハスキーは見た目のかっこよさだけじゃなく、明るくて愛情深い“寒さに強いもふもふでかわいい”動物なんです！こんな冬の寒さも、この子と一緒なら楽しく感じるかもしれないですね！

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こんにちわ、古城モータース富山店の野上です！もう１０月も終わろうとしていて冬が近づいてきていますね！私は夏より冬派なんですけど、年々寒くなってきていて真冬の寒さには耐えられないのでさすがに今年こそはおこたを買うって決めていたので、おこたをついに買ってしまいました！！早く使いたくて仕方がないんですけどまだ早そうな気もするので寒さ対策をしつつ、今年の冬を乗り越えていけたらいいなって感じです！なので今回は、寒さ対策についてご紹介していきたいと思います！

🔶寝るときの寒さ対策（暖房なし）

・毛布は掛布団の上からが正解→体温を逃がさず布団の中で保温

・湯たんぽ＆ブランケット→足先だけでも温めると全身温まる

・靴下は締め付けNG、ゆるいものを使う→血流が悪くなると逆に冷える

・三首（首、手首、足首）を温める→全身温まる

・湿度50～60％で体感温度UP→濡れタオルを干すだけでもＯＫ

🔶寝るときの寒さ対策（暖房あり）

・温度は18～21℃、湿度が50％がおすすめ

・長時間つけるなら弱風＋サーキュレーターで空気循環

・朝だるい人は、寝る30分前だけ暖房をつけて寝るときにOFFにするのもあり

・暖房付けっぱなしだと喉を痛めてしまうので、すぐ飲めるように近くに水を置いておくか、加湿器をつけるのもあり

🔶おこた

おこたは足の血流を戻す装置ととして大優秀！ただし、寝落ちしてしまうと脱水や風邪なんかに、、、

おすすめセット：おこた＋ひざ掛け＋座椅子＋ノンカフェイン飲み物

電気代は、弱設定＋床にラグでかなりの節約に！

🔶防寒着とインナー

・肌の上からすぐ服は、綿NG、化繊◎

・2～3枚がベスト（着すぎは汗冷えの元）

・カイロは太い血管のあるところ（首、おなか、腰）

・フリースやダウンより‘‘空気を溜めれる構造‘‘がいい

🔶お風呂や食べ物、日常習慣で体の中から温める

・お風呂：40℃前後で10～15分入る＋上がったらすぐ靴下＆すぐ保湿

・夜は、スープ、鍋、味噌汁、生麦がおすすめ

・水分不足は冷えを悪化させるので、冬でも水は飲む

🔶朝の布団からでれない問題

・布団の中で10秒ストレッチ（足の指や足首を動かすだけでもOK）

・タイマー暖房orタイマーこたつ

・スマホを見ながら上半身だけ毛布から出して慣らすのもあり

🔶夏より冬の方が脱水症状になりやすい

・空気が乾燥していることによって、知らないうちに呼吸をするだけでも水分が奪われているんです。しかも、暖房の効いた部屋はさらに乾燥していて、肌ものども水分が取られてしまうんです。

・汗をかいていないと思い込んでいる

実は寒くても体は汗をかいています！厚着していると気づかないうちに水分と塩分を失っているんです。

・のどの渇きを感じにくい

夏よりのどが渇かないから、水分補給をさぼりがち。これが冬の脱水の一番の原因。

⚠️こんな症状があったら要注意

・口や唇が乾く

・めまい、立ちくらみ

・皮膚のかさつき

・トイレの回数が減る

・尿の色が濃い

◎脱水を防ぐポイント

・意識してこまめに水を飲む

・加湿器を使うor洗濯物を部屋干し

・味噌汁やスープで水分補給

・お風呂の後に水を一杯

🔶まとめ

冬の寒さは「温度」「湿度」「血流」「空気層」この4つさえ気を付ければ、寝るときに暖房なしでも冬の寒い夜は乗り越えれます！最後までご覧いただきありがとうございます！みなさんもう暖房付けたりおこたはもう使っていますか？？私は11月下旬から始めようと思っています！なんとなく10月はもったいない気がして、、、。でも風邪引きやすいじき無理はしないようにしたいです！

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